给宝宝断奶后，很多妈妈都会选择配方奶粉+辅食喂养的方式，来给宝宝补充营养。但是对于已经吃惯母乳的宝宝，往往会很排斥奶粉。这该怎么办才好？别担心，今天小编就给大家分享一篇宝宝断奶全攻略，教你如何帮助宝宝自然过渡：

　　一、让宝宝提前适应奶瓶

　　在给宝宝断奶前，建议先提前让宝宝适应奶瓶，试试把母乳装入奶瓶中让宝宝吃，逐渐减少亲喂次数，增加奶瓶喂养次数。注意不要直接从母乳过渡到奶粉哦，很多宝宝无法接受这样的改变。

　　喂奶前，可以用温水冲一下奶嘴，这样奶嘴就会温温的，接近于妈妈的乳头触感，此外还可以在奶嘴上涂抹一些母乳，宝宝会更容易接受。还需要注意的是，母乳挤出来后会冷，建议加热到40℃左右再喂给宝宝吃。

　　二、逐渐减少母乳喂养次数

　　逐渐减少母乳喂养的次数，同时增加宝宝喝配方奶的次数。一方面可以减少宝宝想要喝母乳的冲动，另一方面又可以帮助宝宝及时补充营养，这也是一个科学断奶的方法。

　　白天时，适当延长宝宝的喂奶时间，逐步减少喂奶次数。晚上逐渐断掉夜奶，让宝宝一觉睡到天亮，这样更有利于宝宝的健康发育，也有利于断奶。

　　三、循序渐进添加辅食

　　为了保证宝宝的营养，6个月以上的宝宝还可以适当地增加辅食，并且循序渐渐地增加辅食的种类和每次喂食的量。

　　新辅食的增添也会让宝宝减少对于母乳的需求，同时也会让宝宝的营养更加多样化。

　　四、选择高品质亲和舒适的奶粉

　　为宝宝挑选一款高品质亲和舒适的奶粉，这样宝宝会更容易接受哦~高含量α-乳清蛋白，亲和配方的光明致优幼儿配方奶粉就是不错的选择！

　　光明是一家国内领先的国有乳企，有着悠久的历史传承，十分注重全产业链质量安全管理，是中国乳制品行业中首家获得世界质量“诺贝尔奖”--2019年度“全球卓越绩效奖”（世界级）的乳企。作为一家具有高度社会责任感的企业，光明乳业积极对标世界先进标准和全球标杆企业，打造全产业链核心竞争力。让更多国人喝上好奶，是光明乳业始终不变的初心和使命。

　　光明致优作为光明婴幼儿奶粉高端系列，在质量上坚持严把四大关，以品质为核，为中国宝宝提供国货品质好奶粉。

　　在母婴赛道耕耘多年的光明奶粉，深知母乳是宝宝最好的口粮，因此光明致优特别添加了亲和人体的α-乳清蛋白。要知道，α-乳清蛋白是母乳中非常重要的蛋白质，约占总蛋白质的20-25%，含有大量人体必需氨基酸，属于优质营养蛋白，具有易消化、易吸收的特点，它能够有效提高蛋白质的生物利用度，有效降低宝宝肾脏的负担。

　　α-乳清蛋白富含半胱氨酸，可以在宝宝体内转化成牛磺酸，保证视力、心脏、大脑的正常发育，并有抗疲劳作用。除此之外，它还含有丰富的色氨酸（快乐因子），有助于促进宝宝的神经发育，调节睡眠情绪。值得一提的是，α-乳清蛋白还具备较高的钙亲和力，有利于孩子骨骼发育和维持骨骼健康，可以说是孩子成长发育中不可或缺的蛋白质。

　　据西班牙实验室权威检测，光明致优α-乳清蛋白含量超群，助力宝宝舒适成长！不仅如此，光明致优还添加了OPO结构脂、DHA+ARA、五种核苷酸、叶黄素等多种营养元素，其中OPO结构脂是一种更亲和的脂肪结构，可以帮助宝宝骨骼茁壮，便便舒畅；补充的适量长链多不饱和脂肪酸DHA、ARA，可以满足宝宝大脑发育的营养需求，同时促进宝宝视网膜发育；核苷酸则可以提升宝宝免疫力，有助于免疫系统的成熟，让宝宝拥有有强健体格！

　　之所以说光明致优奶粉更适合中国的宝宝，是因为其配方是参考《中国居民膳食营养素参考摄入量》研制的，为中国宝宝量身定制，当之无愧的国民乳企。而且光明拥有乳品行业国家重点实验室和国家企业技术中心等四大科研平台，不愧是行业领先企业，研发实力很强大！

　　此外，奶源品质也是很多妈妈关心的，光明致优来自光明自有牧场，位于北纬47°的黄金奶源带--黑龙江松嫩平原。自有牧场可以从源头上把控奶源的鲜活品质，同时引进国际“AIB食品安全统一标准”、GMP、HACCP等标准认证组成质量管理体系，从源头上把控产品质量。光明乳业生产工厂还引进WCM（世界级制造）系统，并获得代表全球食品行业安全与质量体系高标准的SQF认证。除此之外，光明拥有自建的全产业链体系，质量管理对标世界级标准，可见光明实力之强大。

　　断奶对于宝宝和家长来说都是一个极大的考验，这个时期，爸爸妈妈们要多陪伴宝宝，给予宝宝充足的安全感，采取正确科学的断奶方法，同时借助一款高品质亲和舒适的奶粉来帮助宝宝，相信很快就能成功断奶，让宝宝顺利进入人生新的里程碑！

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